Ademreis met live piano voor mannen.
Op dinsdag 14 oktober begeleiden Joris Vincken en Jeroen de Jong een bijzondere ademavond voor mannen in De Refter in Ubbergen, bij Nijmegen.
We combineren de transformatieve ervaring van verbonden ademhalen met de magische klanken van intuïtief pianospel. Zo brengen we onze gedeelde liefde voor ceremonie samen—het loslaten van beperkende gedachten en de focus op voelen en ervaren.
Na een kort welkom en uitleg neemt Joris plaats achter de vleugel. Als deelnemer lig je op een matje, eventueel met een oogmasker, en laat je je meevoeren op de klanken en de cadans van je ademhaling. Jeroen begeleidt de ademreis waar nodig, zodat jij je volledig kunt overgeven aan de fysieke en emotionele sensaties.
Ervaar hoe heel je al bent, hoe het leven in en met je stroomt.
Verbonden ademhaling is een krachtige manier om spanning los te laten, om even helemaal door elkaar geschud te worden en ruimte te maken voor nieuwe inzichten, diepe ontspanning en de heling van compleet zijn.
Na de ademreis drinken we samen een kop thee en is er ruimte om ervaringen te delen.
Praktisch
📍 Locatie: De Refter, Rijksstraatweg 37, Ubbergen (bij Nijmegen)
🕰️ Wanneer: Dinsdag 14 oktober | Start: 19.30 uur | Einde: 22.00 uur (inloop 19.15 uur)
💕 Deelname: €45 | Maximaal 14 deelnemers
Reserveer je plek
Over Jeroen
Jeroen de Jong is trainer, coach en inspirator. Als oprichter van De Praktijkvader helpt hij mannen sinds 2014 om met vertrouwen hun rol als vader te omarmen. Zijn zoektocht begon bij zichzelf, in de verwarring en onzekerheid die veel mannen voelen wanneer ze vader worden. Hij verdiepte zich in mannengroepen, bewust ouderschap, familieopstellingen, haptonomie, zweethutceremonies en ademwerk, met een focus op vaderschap en persoonlijk leiderschap.
Ademwerk speelt een centrale rol in zijn benadering. In sessies en trainingen, zoals de Essentie Dag – de kracht van je adem, begeleidt hij mannen om via hun ademhaling dieper in hun lichaam en emoties te zakken.
Naast ademwerk richt Jeroen zich op mannenwerk en begeleidt hij mannen bij het omarmen van authentiek en betrokken vaderschap. Door middel van mannencirkels, retraites en individuele sessies moedigt hij hen aan om te leven en ondernemen vanuit hun hart, hoofd en buik.
In 2023 publiceerde Jeroen het boek Vadervuur – volg je eigen opvoedkoers en word de vader die je je kind gunt, waarin hij inzichten en ervaringen deelt om vaders te inspireren hun eigen pad in het ouderschap te vinden.
Met De Praktijkvader heeft Jeroen de Jong een waardevolle gemeenschap gecreëerd waarin mannen samenkomen om te groeien, te delen en elkaar te ondersteunen op hun reis als vader en individu.
Lees meer over Jeroen op www.praktijkvader.nl
Over Joris
Joris Vincken is schrijver, muzikant, coach en inspirator. Hij werkte internationaal als muziekschrijver en producent, had hits in o.a. de Verenigde Staten en aan zijn muur hingen gouden platen. Toch bleef er een gevoel van leegte. Zoals zovelen van ons was hij altijd aan het rennen naar een fictief morgen. Als ik één hit heb moeten het er twee zijn, drie, vier. Wanneer is het genoeg?
Hij nam een radicale beslissing, sloot de deur van zijn opnamestudio en trok zich bijna 10 jaar terug in gebed en meditatie in een spirituele gemeenschap. Daar ontdekte hij dat hij, weliswaar op een uiterlijk andere manier, nog steeds op weg naar dat perfecte morgen was. Morgen ben ik werkelijk stil, is mijn gebed oprecht. Morgen ben ik verlicht!
Een diepe depressie volgde, die hem aan de rand van het bestaan bracht. Tot de dag waarop niets veranderde(!), maar toch niets ooit meer hetzelfde zou zijn. Zijn zoektocht viel weg in de herkenning dat wat we zijn heel is, behalve in ons idee over heelheid. Heel is niet alleen ‘licht’, maar ook ‘donker’, onze mannelijke en vrouwelijke energie, zekerheid en twijfels. Juist het omarmen van de dualiteit maakt ons compleet! Er hoeft niets overwonnen te worden of verbeterd, zodat er een beter ‘ik’ overblijft.
We waren altijd al heel, alleen zijn we ergens het tegendeel gaan geloven.