Kwetsbaarheid en coaching – Voor een onwetende luisteraar lijkt het kwetsbaar. Je vertelt hoe je steeds weer niet genoeg ruimte voor jezelf inneemt, hoe je worstelt met seksualiteit of hoe je jezelf nooit knap of slim genoeg hebt gevoeld. Je spreekt het zelden of nooit hardop uit, daarom klinkt het misschien onwennig of trilt je stem een beetje.
Maar geen enkel woord is werkelijk kwetsbaar. Wat ik zie, is jouw diepe liefde. Midden in al die twijfels ben jij, zit een enorme kracht. Het voelt alleen kwetsbaar omdat het zo puur is. Je moest het wel beschermen want het is je grootste schat, die nooit verloren mocht gaan.
Nieuwsgierig geworden?
Ontvang gratis een hoofdstuk uit 'Donker, de ongeziene kant van heel zijn'
Het was nodig je kwetsbaarheid een veilige plek te geven. Misschien was dat ‘even’ wel een leven lang, tot aan vandaag. Want vandaag verblind je me met je licht, je schoonheid neemt mijn adem weg. Ik zie hoe je je vleugels uitslaat, en er naast een glimlach een traan verschijnt – huilen en lachen tegelijk. Het leven nodigt je uit om dit wonder te omarmen: het wonder van vandaag, van dit moment, het wonder dat jij bent.
Kwetsbaarheid als kracht in coaching
Als coach, als mens, vraagt het ook mijn kwetsbaarheid in coaching, mijn eigen openheid. Ik kan je niet zakelijk of afstandelijk ontmoeten. Pas als ik er zelf onvoorwaardelijk durf te zijn, nodig ik je uit om er ook helemaal te zijn. Alleen door naast je te staan, niet boven je, is er ruimte voor échte verbinding en vertrouwen. Dit betekent dat elk gesprek nieuw is, dat ik het nooit precies weet en geen idee heb waar we uitkomen.
Niet vanuit zwakte, maar om ik het leven vertrouw en vooral jouw proces vertrouw. Ik vertrouw erop dat je alle antwoorden die je zoekt, altijd al bij je droeg. Ze waren slechts even verborgen, wachtend op dit moment.
Wil je meer weten over hoe je kracht kunt vinden in je kwetsbaarheid? Lees verder over mijn kijk op coaching, of stuur me een berichtje als je twijfelt of mijn manier van werken bij jou past.
Niet gewend om kwetsbaar te zijn
We zijn het over het algemeen niet gewend om onze kwetsbaarheid te tonen. Vaak associëren we het met zwakte of onzekerheid en hebben we geleerd dat het veiliger is om onze ware gevoelens te verbergen. We beschermen onszelf door een masker op te zetten en ons sterker voor te doen dan we ons voelen. Maar het tegenovergestelde is waar: kwetsbaarheid is juist een teken van enorme kracht en vooral van liefde en respect voor jezelf. Het vraagt moed om te laten zien wie je werkelijk bent en om eerlijk te zijn over wat je raakt en bezighoudt.
Toch kan het onwennig en zelfs fragiel voelen om dat masker een beetje te laten zakken. Zeker als je dat weinig of nooit doet, kan het enorm bevrijdend en veilig voelen om in een vertrouwde omgeving, samen met een coach, dit kwetsbare deel van jezelf te verkennen. Ik bied je een plek waar alles er mag zijn, alles wat in je leeft, hoe kwetsbaar of onwennig het ook voelt.
Welkom – kwetsbaarheid en coaching
Ik luister naar je en zie je, zonder enig oordeel. Je kwetsbaarheid, je twijfels, je (seksuele) verlangens, je angsten en zelfs je boosheid – alles is hier volledig welkom. Door ruimte te geven aan alle kanten van jezelf, ontstaat een authentieke en diepe verbinding met wie jij werkelijk bent.
Het kan als een grote drempel voelen om hulp te vragen of contact op te nemen. Toch kan het de belangrijkste stap zijn die je ooit in je leven zet. Of je nu contact met mij opneemt of met een andere coach, je staat er niet alleen voor; je hoeft het niet alleen op te lossen.